你有没有这样的时刻：
- 明明每天都很忙，却感觉活得越来越麻木，
- 好像丢了热情，也看不清自己到底想要怎样的生活；
- 脑子里有无数计划，却总是提不起劲去开始；
- 收藏了无数心动的内容，真正行动的时候却一个也做不出来；
- 看着别人认真生活、自由表达，你也羡慕，却始终卡在原地不敢动；
- 越想改变，越拖越怕，越拖越觉得自己不够好。
我们总以为，是缺乏动力，其实，是没有方向、没有方法、没有系统。
《设计理想生活》
不是教你“如何更努力”，而是带你用「设计师的思维」，一步步拆解、构建出适合自己的生活原型。
它不是一门讲“理想主义”的课，而是一套能帮你具体行动起来的方法。
从混乱到清晰、从空想到实践，
从“别人的生活”里出神，到真正拥有自己的节奏和热爱。
这一次，不再是羡慕别人的生活方式，而是亲手设计你自己的。
内容核心包含: 3大阶段和5个设计模块
第一阶段：重拾你的信心，找到改变的动力
你是不是因为忙碌的生活, 长期的内耗, 已经失去了改变的动力和欲望.
设计模块1｜用户研究：你是谁？你怎么了? 你想要什么？
设计模块2｜设计方向：你想去哪？你想变成什么样？
阶段目标：
- 发现生活现存的问题.
- 回到真实的自己，重新激发改变的动力
- 不要别人告诉你该做什么, 而是找到你真正所热爱的.
第二阶段：增强你的心力，走出混乱，进入行动
现代人心力不足，源于信息过载、内耗自责、生活无意义感和缺乏有效的自我管理系统，导致能量消耗殆尽，难以持续专注和行动。
设计模块3｜设计原型：别找终点，先搭建一个可试错的理想生活模型
设计模块4｜设计实践：小步快跑，开始验证生活可能性
阶段目标：
- 让理想生活具象化，成为“可以动手设计”的东西
- 学会如何“边走边看”，从拖延迈向试错行动
- 建立个人生活实验系统
第三阶段：提升你的自信，走向正规, 开启持续优化之路
模块5｜正向反馈：找到“做得不错”的证据
模块6｜优化迭代：一轮轮复盘，打磨属于你的理想生活版本
阶段目标：
- 通过社群反馈系统放大信心，而非被数据击垮
- 构建个人复盘机制，让每一次行动都有价值
- 在不断优化中，找到真正适合自己的节奏和方式