很多人走上“自我探索”的道路,
是在一次次痛苦之后。
工作焦虑、情绪内耗、关系失衡,
于是我们开始渴望逃离:
逃离公司、逃离城市、逃离一种让人喘不过气的节奏。
但你有没有发现?
逃离之后,生活并不会自动变好。
因为你只是摆脱了旧的问题,却没有创造新选择。
你不是在寻找“完美答案”,你是在重新定义“想要什么”
我们总以为「理想生活」是一种状态:
- 拥有自由的时间
- 有钱有闲
- 做着喜欢的事
但其实,理想生活是一种选择能力:
- 我想过什么样的生活?
- 我能为它做出哪些选择?
- 我是否愿意承担这些选择带来的代价?
理想生活不是一个桃花源,而是一条路径,
它的核心是:你是否正在为你想要的生活做选择,而不是逃避不想要的生活。
拆掉「如果……就好了」的陷阱
“如果我早几年做出选择……”
“如果我当时没有选错方向……”
“如果我有更多钱、资源、人脉……”
这些“如果”,让我们把希望寄托在遥远的未来,
也剥夺了现在可以行动的力量。
理想生活从来不是建立在“如果”上的,
而是建立在每一个“现在我选择……”的基础上。
给你一个小练习:列出你的两个方向
- 逃离式想法:我最想摆脱什么?我不想再经历什么?
- 选择式想法:如果我可以选择,我最希望创造一种什么样的生活体验?
这两组问题,可以帮助你从「逃」的情绪,转向「选」的主动。
你会发现,改变的起点,不是“再也受不了了”,
而是“我决定,从现在起不一样。”
最后说一句
逃离可以是一种开始,
但别把它当成终点。
因为真正的理想生活,
不是你跑到了哪里,
而是你终于学会为自己做选择——并为这些选择负责。
如果你也在“想离开,但不知道该往哪去”的阶段,
欢迎加入设计理想生活设群,
带你一步步重新定义你真正想过的生活。