做得不完美没关系，但做了就比没做强.
在我们想改变生活时，常常掉进两个陷阱：
- 目标太大，不知道从哪里开始
- 过度完美主义，迟迟不动手
解决这两个问题的关键，在于掌握一个设计思维里的核心概念：MVP。
什么是 MVP？
MVP（Minimum Viable Product），最小可行产品，是产品设计中用来快速验证想法的第一版本。
它的核心不是“完美”，而是足够小、足够快、能立刻测试。
我们把这个思维迁移到生活中，就是：
用最小可行的行动版本，去验证一个生活方向。
MVP 原则能怎么帮你设计生活？
| 生活目标 | 常规思维 | MVP 思维 |
|---|---|---|
| 想写作 | 我要写一本书 | 每天写一个 100 字感悟 |
| 想减肥 | 每天健身1小时 | 每天做 5 分钟深蹲 |
| 想输出内容 | 学完整个剪辑课程 | 每天发一条语音or图文 |
生活不是靠“规划”改变，而是靠“迭代”。
如何建立你的生活 MVP？
第一步：明确你现在最想改善的一个方向
比如：想更自律，想表达自己，想建立副业…
第二步：把它拆解成 1~3 天内就能完成的微型版本
- 想写公众号？先在社群里发一段200字
- 想打造生活节奏？先试试一小时的“生活仪式练习”
- 想做播客？先录一段语音给朋友听
第三步：从反馈中找到下一步优化方向
关键是：做得不完美没关系，但做了就比没做强
免责声明：本站所发布的素材内容仅限用于学习和研究目的，不得将上述内容用于商业或者非法用途，否则，一切后果请用户自负。您必须在下载后的24个小时之内，从您的电脑或手机中彻底删除上述内容，如果您喜欢该内容，请支持正版，得到更好的正版服务。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，请发邮件至 lioves@foxmail.com，我们会在第一时间将侵权内容进行删除，并同时向您表示诚挚歉意！