- 18分钟
- 灵活性
- 1级
怀孕、活力、滋养
所需设备
- 枕头
- 墙
- 袜子
课程重点:髋部打开动作
打开髋部,创造空间,释放紧张感,并为分娩做好准备。
免责声明:本站所发布的素材内容仅限用于学习和研究目的,不得将上述内容用于商业或者非法用途,否则,一切后果请用户自负。您必须在下载后的24个小时之内,从您的电脑或手机中彻底删除上述内容,如果您喜欢该内容,请支持正版,得到更好的正版服务。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,请发邮件至 lioves@foxmail.com,我们会在第一时间将侵权内容进行删除,并同时向您表示诚挚歉意!
暂无讨论,说说你的看法吧
