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7月11

  • 完美主义

    18:16 作者:Panda

    完美主义者往往把简单的复杂化,尤其是反复思考,无休止的计划无线循环。无论你如何努力,最终还是要面对现实,所以越早认识并接受现实越好。从那里你可以很快找到转折点。 1.认识完美主义的惩罚影响。认识到完美主义对你的生活和幸福的惩罚影响,并理解它造成的压力、焦虑和缺乏成就感。 2.接受自己的不完美:接受自己和别人的不完美,明白没有人是完美的,把这种接受作为成长和发展的机会。 3.设定合理的目标和期望。不…

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6月02

  • 不做无谓的烦扰, 脚踏实地做好手头事, 静待时间沉淀的反馈

    11:26 作者:Panda

    现实充满了不确定性,不能像游戏里自己选个技能,往哪个方向转职,所以只能是基于当前做的事情来延伸。 所以,我对自己的职业规划思考就是:做好当前手头的事情,做能想到的事情,不用为明天的事情烦恼。

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6月01

  • 一个人的核心竞争力是什么?

    19:04 作者:Panda

    一个人的核心能力是指那些能够决定其终身成功和幸福的能力。这些能力体现在某个人的思维方式、态度、技能和行为等方面。核心能力是指一个人的最基本能力,也是他们在生活、工作和社交等方面获得成功的关键。一个人优秀的核心能力不仅可以帮助他自己成功,还能帮助他带动周围的人,形成良好的社会氛围。这些核心能力包括沟通能力、领导能力、自我学习能力、进取心、分析思考能力和团队协作能力。无论在何时何地,拥有这些核心能力的…

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  • 早起困难户需要改变啦!

    18:59 作者:Panda

    最近一段时间又变成起床困难户了,晚上睡不着,早上起不来,这就是年后这段时间的状态。 所以习惯真的不要轻易的改变,习惯去掉的时候很简单,想继续回来的时候就比较难了。 虽然每天不想起床,还是在慢慢的适应新一年的变化,知道冬天真的对被窝完全没什么抵抗力,冬天也只有那么长,天气会慢慢暖和起来的,春天已经在慢慢的接近了,所以不用很怕冷了。 又是一个周一了,希望大家都能尽快适应工作,继续加油呀! 新的一天开始…

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  • 通过日更动态笔记, 锻炼写作能力

    18:05 作者:Panda

    思考了很久, 快讯页面还是作为动态功能使用,记录下生活中值得记录的事情, 并且可以通过高频率的更新,锻炼自己的写作能力.

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