——我们为什么总是动不了？ 01. 拖延，其实是卡住，不是懒惰 “我不是不想做，我是真的做不动。” 我在这句话里停留过太久。 每天醒来都在想：“今天一定要写点什么。”打开电脑，看了一会窗口，点开浏览器，刷了个知乎、又刷了个B站，然后关上电脑，心情复杂。 晚上临睡前又开始内疚：“今天怎么又没有开始？” 第二天，一切重演。 那时候我以为我是个“废物”——别人都能坚持做内容、做项目、做副业，为什么我连开…

你好，我是潘达。 曾经我是一名用户体验设计师，在互联网行业干了快10年；但在5年前，我离开了职场，从此进入了一段很长、很长的空窗期。 起初，我以为这是个“休息一下”的决定。后来，我才明白，我把自己“暂停”了。 这5年，我一直在试图做点什么，最想做的是自媒体 —— 分享个人成长、生活优化、时间管理、目标设定这些内容。 我一直告诉自己“等准备好了就开始”。结果，你也猜到了：我从没真正开始。 完美主义、…